Sebarkan.id – Self-concept Anda adalah self-image. Bagian ini menunjukkan bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri dan pendapat Anda tentangnya.
Sering kali bagian ini juga disebut inner mirror atau cermin diri.
Di sinilah Anda melihat ke dalam diri Anda dan menentukan bagaimana Anda sebaiknya bertingkah laku dalam satu situasi tertentu.
Karena kekuatan self-image inilah, perilaku Anda di luar diri Anda akan selalu konsisten dengan gambaran yang terdapat di dalam diri Anda.
Penemuan self-image ini, yang dipelopori oleh Maxwell Maltz, merupakan sebuah terobosan besar dalam memahami perilaku dan efektivitas manusia.
Salah satu tekniknya adalah dengan cara memvisualisasikan dan membayangkan diri Anda bertingkah laku dalam kapasitas terbaik Anda dalam situasi yang akan Anda hadapi.
Cara itu sebenarnya Anda sedang mengirimkan sebentuk pesan tertentu pada pikiran Anda.
Pikiran Anda kemudian akan menerima pesan ini sebagai layaknya satu perintah, dan kemudian akan mengoordinasikannya dengan pikiran, kata-kata, dan tindakan-tindakan Anda sehingga pikiran, kata-kata, dan tindakan-tindakan itu akan sejalan dengan pola yang konsisten dengan gambaran yang telah Anda ciptakan.
Semua perbaikan dalam hidup Anda akan dimulai dari perbaikan dalam gambaran mental Anda.
Citra diri internal Anda akan memengaruhi berbagai emosi, perilaku, sikap Anda, dan bahkan juga bagaimana orang lain akan berinteraksi dengan Anda.
Pengembangan self-image yang positif menjadi bagian yang sangat penting dalam mengubah cara berpikir Anda dan kemudian dalam mengubah hidup Anda.
Ini semua adalah teori dasar agar Anda memahami pelajaran praktiknya nanti.
Pendapat Anda Tentang Diri Anda
Mengenal diri sendiri merupakan 50% kemenangan dalam pertempuran adalah wejangan kata-kata bijak yang terdapat di banyak bangsa.
Kemudian dalam kehidupan manusia ada juga pesan bijak yang mengatakan bahwa kehidupan merupakan “constant battle” atau pertempuran terus menerus hingga akhir hayat juga diajarkan di semua agama oleh para pembawa pesan Tuhan.
Bagian yang terpenting untuk mengenal diri adalah mengenal konsep diri (self-concep) yang ada tiga macam, yakni self-ideal, self-image dan self-esteem.
Bagian ketiga self-concept adalah self-esteem.
Bagian ini adalah “komponen emosional” dalam kepribadian Anda dan faktor terpenting dalam menentukan bagaimana Anda berpikir, merasa, dan bertingkah laku.
Tingkat self-esteem Anda menentukan banyak hal yang akan terjadi kepada Anda di dalam hidup ini.
Sebagaimana sering dituliskan bahwa, “Kalimat yang paling tepat unutk mendefinisikan self-esteem adalah seberapa besar Anda menyukai diri Anda sendiri.”
Semakin Anda menyukai diri Anda, semakin baik Anda akan bertindak dalam bidang apa pun yang Anda tekuni.
Dan, berdasarkan hukum timbal balik, semakin baik performance Anda, Anda akan semakin menyukai diri Anda.
Self-esteem adalah “inti reaktor” kepribadian Anda. Self-esteem adalah sumber energi yang menentukan tingkat percaya diri dan antusiasme Anda.
Semakin Anda menyukai diri sendiri, Anda cenderung menentukan sasaran hidup yang lebih besar dan Anda cenderung lebih lama bertahan dalam memperjuangkan pencapaian sasaran tersebut.
Orang-orang yang memiliki self-esteem yang tinggi boleh dibilang nyaris tak terbendung.
Tingkat self-esteem Anda akan menentukan kualitas hubungan sosial Anda dengan orang lain.
Semakin Anda menyukai dan menghargai diri Anda sendiri, Anda akan cenderung semakin menyukai dan menghormati orang lain sehingga mereka akan merasa lebih nyaman bergaul dengan Anda.
Dalam kehidupan bisnis dan karier, tingkat self-esteem pribadi Anda akan menjadi sebuah faktor penentu yang penting apakah orang lain mau membeli barang-barang yang Anda jual, mau mempekerjakan Anda, mau melakukan perjanjian bisnis dengan Anda, atau bahkan mau memberi Anda pinjaman uang.
Semakin baik self-esteem Anda, semakin baik pula Anda dalam bertindak sebagai seorang pasangan hidup atau sebagai orang tua.
Orangtua yang memiliki self-esteem tinggi akan membesarkan anak-anak yang juga memiliki self-esteem tinggi.
Anak-anak ini akan mengembangkan self-confidence-rasa percaya diri-tinggi dan akan berhubungan dengan teman-temannya yang juga memiliki self-esteem tinggi.
Rumah-rumah yang para anggotanya memiliki self-esteem tinggi biasanya penuh dengan cinta, tawa, dan kebahagiaan.
Sumber : Tata Titi Titis (Mardigu WP).
